: Buettner, Dan: Modré zóny: 9 rád pre dlhý život od ľudí, ktorí sa dožili vysokého veku

Inšpiratívna kniha a dobré tipy na zdravý životný štýl získaný z rôznych kútov sveta. Objavte recept na dlhovekosť a osvojíte si zvyky a spôsoby dlhovekých, vytvoríte si svoju modrú zónu a dožijete sa vysokého veku.