: Lyon, Gabrielle: Navždy silní: tajomstvo dlhovekej vitality ukryté vo svaloch

Reštartujte svoj metabolizmus, získajte silu a predĺžte si život. V knihe nájdete vypracovaný program stravovania, fitnes cvičení a starostlivosti o seba, ktorý vám pomôže vybudovať si svaly bez ohľadu na vek a zdravotný stav. Buďte už navždy silní.

Otvoriť v online katalógu